Category

News
www.sedasperamatos.gr
Είναι η άσκηση τελευταία στον κατάλογο με τις προτεραιότητες σας; Πολλοί παραπονούνται ότι δεν έχουν χρόνο. Το πραγματικό πρόβλημα ίσως είναι ότι σιχαίνεστε την άσκηση. Οπότε, ποτέ δεν θα γίνει προτεραιότητα. Αν βρείτε ένα τρόπο που να ευχαριστιέστε την άσκηση θα ανατρέψετε την τάση αποφυγής και μπορεί να φτάσετε να ασκείστε 5-6 φορές την εβδομάδα....
Read More
www.sedasperamatos.gr
Η Επίδραση της φυσικής άσκησης στην υγεία ήταν γνωστή σε όλες τις περιόδους της ανθρώπινης ιστορίας. Όσο, βέβαια, οι άνθρωποι ζούσαν και εργάζονταν στην ύπαιθρο, ως κυνηγοί, γεωργοί ή πολεμιστές, η άσκηση του σώματος ήταν δεδομένη, λόγω της φύσης της ενασχόλησής τους. Ως ξεχωριστή και αναγκαία δραστηριότητα η άσκηση προέκυψε με τον εκπολιτισμό και την...
Read More
www.sedasperamatos.gr
Ένα εργαλείο για την προαγωγή της υγείας των μαθητών Επειδή το κυλικείο είναι ένας χώρος πολύ σημαντικός για την σχολική υγεία και μπορεί να λειτουργήσει ως φορέας προαγωγής της υγείας των μαθητών και των διδασκόντων, προωθώντας ένα υγιεινό μοντέλο διατροφής, χρειάζεται πολύ μεγάλη προσοχή στα προϊόντα που διαθέτει προς πώληση. Ειδικότερα, πρέπει να δοθεί έμφαση...
Read More
www.sedasperamatos.gr
Η άθληση για τα παιδιά σήμερα είναι ουσιαστικά το παιχνίδι μιας εποχής όπου οι αλάνες έχουν εξαφανιστεί και δεν υπάρχει πια χρόνος, ευκαιρία ή και ασφάλεια για ελεύθερο παιχνίδι στις γειτονιές. Γι’ αυτό δεν πρέπει κανείς μας να ξεχνά ότι ο βασικός στόχος της άθλησης χρειάζεται να είναι πρωτίστως μια ευχάριστη δραστηριότητα και μια πολύτιμη...
Read More
Από τον Οκτώβριο του 2016, ο Πρόεδρος του ΣΕΔΑΣ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ κ. Ψωμιάδης Ιωάννης συμμετέχει στο Διοικητικό Συμβούλιο του ΣΕΓΑΣ από την θέση του Ταμία της Ομοσπονδίας. Κατέχει ακόμη, τη θέση του Προέδρου της Οικονομικής Επιτροπής της Ομοσπονδίας, ενώ είναι μέλος και της Επιτροπής Προμηθειών. Για την ιστορία αναφέρουμε ότι ο κ. Ψωμιάδης Ιωάννης – μέλος...
Read More
1 3 4 5

ΣΕΔΑΣ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ

Ο ΣΕΔΑΣ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ
ιδρύθηκε το 2004. Μια παρέα ανθρώπων που αγαπούσαν τον κλασσικό αθλητισμό, με αγώνες και θυσίες κατάφεραν να λειτουργήσουν.